地元鳴門の蓮根をふんだんに使ったヘルシーな創作料理が食べられる、れんまるCAFE。
お店の真ん中には蓮根畑があり、癒しの時間を過ごせます。
そんな、れんまるCAFEさんが、鳴門市のサイクリングイベントに参加されるというお知らせが届きました(^^)/
「健康美ボディサイクリング」11月3日、開催！！
11月3日は、なるとサイクリングの日。
市民がサイクリングを楽しめるよう、鳴門市が「健康美ボディサイクリング」イベントを開催します。
参加費無料、初心者も安心して参加できるこのイベントは、うずしお会館から、ウチノ海公園まで往復10キロのコース。（復路は渡船に乗ります。）
運動前のストレッチや 健康美ボディのための栄養講座、体に負担のかからない自転車の乗り方講座もあわせて実施されるそう。
そして、ウチノ海公園での昼食は「れんまるCAFE」が製作☆
蓮根をふんだんに使ったヘルシーなお弁当が食べられます(^_-)-☆
紅葉した公園でお弁当、なんて最高ですね。
気持ちの良い秋の空気を感じて、特別な休日を過ごしてみませんか。
イベントについて
▶日時：令和5年11月3日（金・祝）8：30～13：00
▶集合場所：うずしお会館2階第1会議室
鳴門市撫養町南浜字東浜165-10
▶コース：うずしお会館 ⇔ ウチノ海公園（往復約10㎞）
▶参加費：なんと無料！
▶申し込み締切：令和5年10月27日
詳しいタイムスケジュールや当日の準備物についてはこちら
徳島県民は車が必須！
そうなると、なかなか体をしっかり動かす機会って少ないですよね。。。
走るのはハードルが高いけど、自転車ならチャレンジできそう☆
日頃、なかなか運動できてない方は、ぜひこの機会に参加してみてくださいね(^^)/
そしてそして。。れんまるCAFEの看板の前には、自転車置き場を設置しました！
タイヤの空気入れや工具なども無料で貸し出しているので、困ったときはスタッフまで(^^)/
